12 Neck shoulder and hands 항견수 2 Shoulder 어깨 2 질환

 0. 어깨충돌(shoulder impingement) 70-120에서 통증.

1. 회전근개 건염 (Rotator Cuff Tendinitis) : 힘줄에 염증

2. 회전근개 파열 (Rotator Cuff tear)(4가지 힘줄, 특히 극상근 손상, 팔이 떨어짐, 주부들) : 통증, 근력상실, 어깨 불안정, 소리나고, ROM: Range of Motion 감소. 3개월내 수술(방치하여 지방화 되면 수술해도 약해짐)

*음료수 병을 앞으로 따르듯이 할 때 다른 팔로 눌러서 힘을 쓰지 못하면 회전근계의 파열의 소견

**통증(어깨에서 가슴, 등, 목, 팔에 통증 나타남. 60도에서 120도 사이에서 통증이 나타남.)관절 펴는 것이 쉬는 자세이므로 펴는 이완자세 할 것.

(관절염의 시작은 자세, 마무리는 운동으로)

3. 오십견 (frozen shoulder: 견관절낭염, 동결건, 1차성은 직접, 2차성은 주변근육 퇴행으로 파열 혹은 관절염, 석회화 등으로 옴) 심한 동작제한, 심한 통증, 밤에 심함.

*누운 상태에서 반대 팔로 아픈팔을 머리위로 들어 올려서

머리 위로 90도 이상 되지 않고, 내전, 외전이 되지 않고 앞뒤옆으로 모두 줄어든 경우

**오십견 : 관절유착(굳은 것)

팔을 뒤로 하기 힘듬(돌리기 힘듬, 브래지어나 속옷 입기가 나쁘다.)

머리를 만지기 힘듬(빗질부터 어려워지기 시작)

앞으로 팔 뻗다가 기절할 듯 놀람. 급격 통증

밤에 쑤시고 아파서 잠깸.











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